心理沙盘游戏整合性使用的3个方向

发布日期:2026-04-18
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心理沙盘游戏整合性使用的3个方向
 
心理沙盘游戏是一门常见且好用的心理辅导与咨询技术,但是它从来不是孤零零存在而发挥作用的,而是依托于其他技术或结合其他技术手段而发挥作用。我的心理针灸疗法的引路人——张守春老师,不止一次地对我说过“心理咨询的功夫在功夫之外”,我想,这个道理同样也适用心理沙盘游戏这一技术。
 
虽然的工作,由于某些原因,我使用心理沙盘游戏的机会比以前少多了。但在过去很长一段时间,我是很频繁地使用心理沙盘为来访者提供心理干预的。
 
在我的办公室中, 放置的一套1500标准版心理沙盘套装,那并不是作为花瓶而存在,也不是为给客户演示而放置的,而是承接那些带着信任,或同学、同门,或同行,以及一些学校推荐过来的来访者而存在。它在多次远程心理咨询过程中发挥了作用。它现在依然放在那里,每次回去,都会对沙具与沙盘做一些必要的整理,像老朋友一样,进行无言的交流。
 
心理咨询与治疗过程中,是如何使用心理沙盘游戏的呢?我最近想了想,确切地说,应该是整合性使用心理沙盘游戏,而不是单纯地去使用它。这是因为,单纯地使用心理沙盘游戏,所能起的作用比较有限,而如果整合性使用它,其效用就会被放大,甚至取得意想不到的效果。对大多数心理咨询师来说,在咨询实践中,一般也不会只用单一的心理沙盘开展工作的。如果所有的咨询工作全部依靠心理沙盘游戏,那就要打一个问号了。

那在实际心理咨询与治疗过程中,如何整合性使用心理沙盘游戏呢?下面是我在实际工作中整合性使用心理沙盘游戏的3个方向:
 
一、将心理沙盘游戏作为检测手段与低阻抗的媒介,真正治疗或咨询,用其他技术手段。
 
这是我最常用的方式。来访者初次到访,会感觉一切都是陌生的,甚至是抵触的,尤其是一些被动送来做咨询的学生。这个时候,通过对心理沙具的选择,借助沙具来讲故事,就很容易找到共同的话题,并发现背后的问题。
 
曾经一位8岁的女孩,被家长硬生生地送来做心理咨询。最初坐在那里,一句话也不说,对我同样充满戒备,以为我跟她的父母是一伙的。当我带她走到沙具柜,走到沙盘前,她就主动开口问:我能玩一会这些玩具吗?获得肯定答复后,她主动开始选取并摆放沙具了。我只在一边静静地看着,偶尔问1-2个问题。等她摆完后,我用这句话勾起了她的兴趣:我可以问你3个问题,就能说出你内心一直在想的事,你信吗?
 
随之,我们进入了热烈的讨论,我发现了她内心潜藏的秘密,以及内心的痛苦。之后借助心理针灸术,拔除了她的心理障碍。
 
这个案例说明,心理沙盘游戏是心理咨询的锚点,或者钩子。这是整合性使用心理沙盘游戏最基础的一面。虽然这种使用,仅仅是打开话题、降低阻抗的手段,但很多情况下,这一步走好了,才有后面工作的开展。所以这一步实际上是尤为关键的。在这方面,我将心理沙盘视为开路先锋。
 
二、借助心理沙盘游戏中所摆放的场景,引导来访者进行意象对话,或做心理象征分析,或做催眠导引……
 
这种方式跟第一种模式有区别。第一种模式仅仅将沙盘游戏作为引路的手段,而第二种模式却直接将后续的治疗或咨询,纳入到来访者用沙盘游戏所摆放的空间中。虽然这个空间可能不是那种无尽想象的空间,但经过自己手挑选而
摆放出来的场景空间,这恰恰是更具想象力与感觉的空间,很容易将来访者引导进去。而在这个场景的加持下,心理咨询与治疗会更容易走向深入。
 
当然,这种模式,不一定上来就让来访者摆放沙盘,而是根据咨询流程需要,择机让来访者摆放沙盘游戏的。比如,一位持续偏头痛患者,各大医院检测,头脑都正常。在初步沟通情况下,不知道头疼的问题到底在哪里。后来我们按照与身体对话情况(躯体放松),睁眼后看到的前3个沙具去摆放并编故事,后来我们根据其摆放的心理沙盘场景,找到了其偏头痛的问题所在:工作无序而忙乱,让自己吃不消。
 
这样,找到真正的问题所在,再融入其他心理治疗或咨询技术,在心理沙盘游戏的场景中,进行想象练习与意向对话,或移空技术。
这种使用方法,不是单纯的一种技术在起作用,而是一种整合性的使用。心理咨询的功力如何,就体现在这种情况中。
 
三、咨询进展到一定阶段,处于暂时停滞状态或没有突破境况下,完全可以借助心理沙盘游戏来打开局面。
 
这时候,心理沙盘会成为心理咨询的催进剂或推动力量。特别是那些长程心理咨询,比如长程的催眠疗法或精神分析疗法,经过多次使用,无论是来访者或咨询师,或许已经觉得有些无聊,难以走入更深的层次了,这时候其实换一个方向或思路——引入心理沙盘,将极大激活心理咨询与治疗的氛围。关键是,心理沙盘游戏的引入,会将心理咨询或治疗推进到新思路的切换上。这样往往更容易解决问题了。
上述3种心理沙盘游戏的整合使用方法,因为联合了其他心理治疗或咨询的技术,或者直接跟其他技术相连合,或者不同阶段发挥各自不同作用。整合性使用心理沙盘游戏的这3个方向,也仅仅是个大概方向,具体临床实践中,其组合模式会更多。但是有一点,“功夫在功夫之外”,具体心理沙盘游戏如何使用,怎样纳入到咨询实践中,完全依赖咨询师或心理治疗师的基本功。
 
心理沙盘游戏仅仅是一门咨询技术,对它的使用,本不在技术本身,而在使用技术的人之功力如何。到一定层次,“飞花摘叶,皆可伤人”,没到那种层次,宝剑在手也如烧火棍一样。

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2)3D心理沙盘软件每年升级3~4次,这是源头厂商的标准,没几个能做到。
3)支持1+n模式,为团体心理沙盘游戏提供支持,适配国产操作系统,友商想不到,想到也做不到。

【李守龙博文日记总第2409篇,心理沙盘/2026-031】

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